Quelles sont les origines de l’humidité ? 

L’humidité dans un logement peut être causée par :   

⚈ La condensation : elle apparaît lorsque l’air chaud et humide rencontre une surface froide, comme une vitre ou un mur. Ce phénomène est particulièrement courant dans les cuisines, salles de bains ou buanderies mal ventilées. Il provoque des buées, des moisissures et la dégradation des peintures ou des plâtres.  

⚈  Les infiltrations d’eau : souvent liées à des défauts d’étanchéité de la toiture, des murs, ou des menuiseries. Elles permettent à l’eau de pluie de pénétrer dans le bâtiment et de fragiliser les structures à moyen terme.  

⚈  Les remontées capillaires : elles concernent principalement les constructions anciennes. L’humidité du sol remonte dans les murs en l'absence d'une barrière étanche. Ce phénomène se manifeste par des taches d'humidité et l’apparition de salpêtre à la base des murs.

Quelles sont les solutions contre l’humidité dans un logement ?  

Plusieurs solutions existent pour lutter efficacement contre l’humidité, selon l’origine du problème.  

Aérer régulièrement son logement 

Renouveler l’air intérieur est une priorité pour limiter l’humidité ambiante. Il est conseillé d’aérer toutes les pièces au moins dix minutes par jour, en particulier les chambres, la cuisine et la salle de bains. Même en hiver, cette pratique reste indispensable. 

Installer ou entretenir une VMC 

La ventilation mécanique contrôlée (VMC) permet d’assurer un renouvellement permanent de l’air.  

⚈  La VMC simple flux extrait l’air vicié des pièces humides. Elle est facile à installer et reste une solution économique.  

⚈  La VMC double flux récupère la chaleur de l’air extrait pour préchauffer l’air entrant. Plus performante, elle réduit aussi les pertes énergétiques et permet de réaliser des économies de chauffage.  

Pour garantir leur efficacité, les systèmes de ventilation doivent être entretenus régulièrement. En effet, vous devez nettoyer les bouches d’extraction et vérifier les conduits au moins une fois par an. 

Chauffer, mais sans excès 

Le chauffage contribue à limiter l’humidité ambiante, à condition d’être utilisé avec discernement. Une température excessive dans une pièce mal ventilée peut au contraire provoquer une condensation importante, en saturant l’air en humidité. Il est donc recommandé de chauffer les seules pièces occupées, à une température modérée (19 à 21 °C), tout en maintenant une aération régulière.  

Chauffer raisonnablement permet non seulement d’éviter la formation d’humidité, mais aussi de limiter les dépenses énergétiques. 

Vérifier et renforcer l’étanchéité du bâti 

Un contrôle de l’étanchéité du logement est essentiel pour prévenir les infiltrations. Ainsi pour limiter les risques, vous devez :  

⚈  Inspecter la toiture et remplacer les tuiles ou ardoises abîmées ;  

⚈  Réparer les fissures de façade dès leur apparition ;  

⚈  Vérifier l’étanchéité des menuiseries, notamment autour des fenêtres et des portes ;

⚈  Remplacer les fenêtres à simple vitrage par des modèles à double vitrage, offrant une meilleure protection contre l'humidité et les pertes thermiques.  

Certains travaux d’étanchéité permettent également de bénéficier d’aides financières sous conditions, notamment si réalisés par des artisans certifiés RGE. 

Utiliser un déshumidificateur d’air adapté 

En complément, l’utilisation d’un déshumidificateur d’air peut être pertinente, en particulier dans une pièce très humide ou mal ventilée.  

⚈  Les déshumidificateurs chimiques, peu coûteux, sont adaptés aux pièces légèrement humides. 

⚈  Les déshumidificateurs électriques, plus puissants, conviennent aux situations plus graves. Certains modèles disposent de fonctions de régulation automatique du taux d’humidité.  

Le choix du déshumidificateur dépend du volume de la pièce et du taux d’humidité mesuré. 

Traiter les remontées capillaires 

Lorsque les murs présentent des signes de remontées capillaires, il est nécessaire d’intervenir avec des techniques professionnelles, comme :  

⚈  L’injection de résine hydrophobe pour bloquer l’humidité dans la maçonnerie ;  

⚈  La pose d'une membrane d'étanchéité en soubassement ;  

⚈  La réalisation d’un drainage périphérique autour de la construction.  

Un diagnostic précis par un expert est alors indispensable pour choisir la solution la plus adaptée

Envisager des travaux d’isolation  

L’humidité dans un logement est souvent le symptôme d’un défaut d’isolation. Une mauvaise isolation thermique provoque des ponts thermiques, qui favorisent la condensation. Isoler les murs, les combles et les planchers bas permet non seulement de limiter l’humidité, mais aussi d’améliorer le confort thermique du logement.  

Des dispositifs d’aide, comme MaPrimeRénov’, permettent de financer une partie des travaux d’isolation. Ce programme s'adresse aux propriétaires occupants comme aux bailleurs, sous réserve que les travaux soient réalisés par des entreprises labellisées RGE.  

Investir dans une rénovation énergétique complète offre ainsi une double protection : contre l’humidité et contre les déperditions de chaleur. 

Éviter l’humidité dans votre logement : l’essentiel à retenir ! 

Protéger son logement de l’humidité exige une approche globale : aération régulière, ventilation adaptée, chauffage raisonné, contrôle de l’étanchéité et, si besoin, travaux d’isolation.   

Ces interventions permettent d’améliorer durablement la qualité de l’air, le confort thermique et la santé du bâti. Une maison saine commence par un bon diagnostic… et les bons réflexes.